LA SALUD MENTAL

La salud mental está relacionada con el bienestar que los individuos sienten cada vez que realizan una acción, emiten una opinión, expresan sus emociones, etc.

Gozar de salud mental permite enfrentar situaciones cotidianas como: trabajo, estudios, momentos de estrés, problemas, etc.

Los trastornos psíquicos

Un trastorno psíquico o mental es una discapacidad que experimenta un individuo, que impide su desenvolvimiento normal en la sociedad y en su vida personal.

Factores de determinan una salud mental (ningún caso es igual a otro)

Biológicos: Son factores genéticos como la esquizofrenia.

Psicológicos o ambientales: Relacionados con aspectos de personalidad.

Sociales: Están vinculados con el entorno.

Par que nosotros podamos cuidar nuestra mente deberíamos estar en un entorno de respeto y responsabilidad para no sufrir algún problema en el futuro. La buena salud es tarea de todos como el estado, la sociedad, la familia, los individuos.